Sophrologie à Nogent-sur-Marne et à Paris 7
Qu'est ce que la sophrologie?
La sophrologie est une technique qui a été créé dans les année 60 par un neuropsychiatre qui s’appelle Alfonso Cayecedo et qui a eu cette intelligence de marier entre elles, différentes techniques de relaxation (yoga, méditation, hypnose…).
La sophrologie est une technique qui permet à un individu d’améliorer son mieux être et de développer son potentiel.
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation corporelle et mentale basé sur le mouvement et la respiration et la visualisation positive afin d’améliorer sa vie quotidienne à travers une pratique régulière.
L’objectif de la sophrologie est la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.
C’est une technique qui va solliciter à la fois le corps et l’esprit de l’individu en utilisant trois moyens : La respiration contrôlée ou en conscience, le relâchement musculaire et la visualisation positive
L’objectif est avant tout de dynamiser les ressources dont chacun de nous disposons en nous appuyant sur les sensations corporelles.
Madeleine Lobe à Nogent-sur-Marne et à Paris 7
Madeleine Lobe
Centre de santé paramédical et de thérapie comportemental: 188 Grande rue Charles De Gaulle
94130
Nogent-sur-Marne
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h30
Le Samedi de 9h à 18h
11, bis Avenue Elisée Reclus
75007
Paris 7
Les rendez-vous à Paris se font uniquement par téléphone ou par mail en remplissant le formulaire
Dernier témoignage
"Empathie et humanité"
Madeleine Lobe fait preuve de beaucoup de chaleur humaine et d'empathie dans ses séances. Elle sait rassurer et être à l'écoute, pour instaurer une vraie relation de confiance, déterminante pour bien avancer en séance. Merci d'être aussi prévenante et attentive aux besoins et aux difficultés de vos patients!
Réalisation & référencement
